Akibat Kurang Tidur

Tidur yang cukup membutuhkan waktu 7-8 jam di malam hari. Lalu, apa saja sih akibatnya kalau kita tidak tidur tepat waktu?

1. Membuat wajah terlihat lebih tua
2. Memicu munculnya jerawat di wajah
3. Menimbulkan kantung mata yang besar
4. Membuat kulit wajah menjadi kusam

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